Ich bin ein Stråla Yoga Guide und
LIEBE es, meine Leidenschaft für
YOGA mit Euch zu teilen.

Hi, ich bin Anna.

Ich bin neugierig, mutig und lebensfroh.

Hi, ich bin Anna.

Ich wohne in der Nähe von Stuttgart, reise aber super gerne durch die ganze Welt. Ich bin neugierig, mutig und lebensfroh. Ich bin Familienmensch, ich bin Herzensmensch und Energiebündel. Ich mag die kleinen Freuden im Leben – mehr als die Großen. Wenn ich Menschen glücklich mache, macht mich das genauso glücklich. Ich fülle jeden Tag gerne mit Dingen, für die mein Herz schlägt – zum Beispiel Zeit auf meiner Yogamatte zu verbringen.

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Mein Yogaweg.

Mein Yogaweg begann vor ungefähr 6 Jahren.

Mein Yogaweg.

Mein Yogaweg begann vor ungefähr 6 Jahren. Auf der Suche nach einem neuen Hobby und einem Ausgleich zu meinem Arbeitsalltag merkte ich schnell, dass Yoga genau das Richtige war. Bei meinen Reisen durch die Welt, habe ich – auf der Suche nach noch mehr Leichtigkeit, Spaß und Freude am Yoga – immer wieder neue Yogastile ausgetestet. Anfang 2014 kam ich so zu Tara Stiles in ihr New Yorker Studio auf dem Broadway. Hier fühlte ich mich zu Hause. Bei jedem Besuch wurde ich mit so viel Herz empfangen, so dass ich mich im Frühling 2015 für die Stråla Yoga Ausbildung anmeldete.

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YOGALIEBE.

Was dann passierte nenne ich YOGALIEBE.

YOGALIEBE.

Durch Stråla Yoga habe ich gelernt mehr Freiheit, Gefühl und Ungezwungenheit in meine Yogapraxis zu integrieren. Ich habe begonnen mich so zu bewegen, wie es sich für mich wirklich gut anfühlte. Dadurch habe ich eine so starke Verbindung zu mir selbst aufgebaut, wie ich sie vorher noch nie erlebt habe. Durch die Leichtigkeit in den Bewegungen lernte ich meinen Körper auf eine ganz neue Art kennen und bereits nach kurzer Zeit konnte ich eine tolle Entwicklung wahrnehmen – körperlich und geistig, auf der Matte und im „echten Leben“.

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Stråla Yoga Guide.

Ich möchte Menschen für Yoga begeistern.

Stråla Yoga Guide.

Als Stråla Yoga Guide möchte ich Menschen auf Ihrem Weg zu mehr innerer Verbundenheit, mehr Freude an Bewegung und mehr Gefühl und Leichtigkeit, auf der Matte und im Alltag, begleiten. Mein großer Herzenswunsch ist es, getreu dem Motto "Es geht um DICH und DEIN gutes Gefühl auf der Yogamatte“ mehr Menschen für Yoga zu begeistern.

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THINK LESS, FEEL MORE…
and see you on the mat!

Stråla Yoga ist ein von Tara Stiles kreierter Yoga-Stil ganz nach dem Prinzip: kein Stress und mehr Spaß auf der Yogamatte. Frei von Zwängen und strengen Regeln werden Asanas, Atemtechniken und Meditation in den Yogaklassen unterrichtet. Im Fokus steht weniger ein spiritueller Yogaansatz. Es geht vielmehr darum den Menschen zu helfen, ihren Körper fernab des Alltagsstresses wieder mit Leichtigkeit und Freude bewegen zu können. Ziel ist es, sich im entspannten Fluss der Bewegungen gut zu fühlen und die Verbindung zu sich selbst zu stärken.

„Stråla Yoga is a revolutionary approach to guiding feeling and movement,
which gets people radiantly healthy, free, creative, and happy.“

Tara Stiles